セルライトとは

エンダモロジーで除去するセルライトとはどんな物でしょう？
セルライトは脂肪の事ですが、脂肪細胞の脂肪とは少し違います。セルライトは脂肪だけではできていません。セルライトは血行や体液の流れが悪くなり、脂肪細胞の代謝が衰えた時に生成されます。その原因として、肥満や、あるいは冷え、それにストレスや運動不足などが考えられます。

つまり、セルライトは代謝が低下した脂肪細胞が大きくなり、脂肪がにじみ出たものに体液の循環不良でそこに残っていた老廃物が交じり合って固まってしまった脂肪なのです。だから、セルライトは普通の脂肪細胞のようにダイエットや運動療法で落とす事が難しい脂肪となっています。

脂肪細胞はエネルギーを蓄えるために身体が脂肪を溜めておく細胞です。いざ、食料がなくなったときに脂肪細胞のエネルギーが使われるのです。体が人類誕生から、あるいはもっと古くから培ってきた防衛本能です。
しかし現在はどちらかというと食べ過ぎの傾向があります。
ですからこの本能が逆に悪く働いている感じです。

脂肪細胞は大人になると数が増えるのではなく、太るだけだと考えられていましたが、最近の研究では大人になっても脂肪細胞の数が増えると考えられているのです。
驚きですね。

まず食事としては脂肪分・糖分を控える事です。消化吸収されると余分は脂肪になりますので。さらに、代謝機能が落ちるとセルライトになりやすいので代謝機能を高める、ビタミンB群が含まれた食材を食べましょう。

セルライト